Si vous êtes en danger immédiat — Numéro national violences conjugales : 3919 (appel gratuit, 24h/24) · Urgences : 15 / 17 / 18
Un espace bienveillant pour partager ce que vous avez vécu — deuil, agression, harcèlement, violences, ou tout autre moment et événement qui vous a bouleversé — et pour célébrer ce qui vous a aidé à vous relever.
Cette association a été créée en connaissance de cause, par quelqu'un qui a traversé des épreuves profondes — un deuil douloureux, une dépression, des agressions sexuelles dès l'école primaire puis au lycée, une agression sexuelle répétée pendant 4 ans par un beau-père, des violences familiales vécues pendant 8 ans, des tentatives de suicide, et bien d'autres épreuves. Elle sait ce que signifie chercher les mots quand ils refusent de venir.
Ici, vous n'avez pas à vous justifier. Vous n'avez pas à être "guéri·e" pour avoir le droit de parler. Vous pouvez venir tel que vous êtes, avec vos silences autant que vos mots.
Notre espace accueille aussi bien ceux qui souhaitent témoigner que ceux qui ont besoin d'écouter — pour ne plus se sentir seuls dans ce qu'ils portent.
La fondatrice écrit également un livre sur son propre parcours — une façon de mettre des mots sur ce qui a longtemps été indicible, et d'offrir à d'autres un miroir dans lequel se reconnaître.
Se relever ne signifie pas oublier. Cela signifie porter ce qu'on a vécu autrement — avec davantage de douceur envers soi-même.
La fondatrice de l'association
Plusieurs axes d'action pour accompagner, sensibiliser et célébrer la résilience.
Un lieu sécurisé pour témoigner — anonymement ou non — sur ce que vous avez traversé : deuil, viol, agression, harcèlement, violences familiales et conjugales, et tout autre événement ou moment douloureux qui vous a marqué. Aucune expérience n'est trop petite ou trop grande pour être entendue ici.
Des actions de sensibilisation sur le consentement, les violences et le harcèlement, menées dans des établissements scolaires, des associations et des espaces publics.
Des créations artistiques et dramatiques pour donner corps aux témoignages, rendre visible l'invisible et créer un espace d'empathie collective.
Un deuxième volet artistique dédié à ce qui aide à se reconstruire — chant, musique, danse, écriture — pour honorer la résilience de chaque parcours.
Des bénévoles formés à l'écoute active pour accompagner ceux qui ont besoin d'être entendus avant de trouver un professionnel adapté.
Une bibliothèque de ressources — structures d'aide, lignes d'écoute, droits juridiques — pour aider chacun à trouver les soutiens dont il a besoin.
L'art comme outil de parole et de reconstruction. Deux créations pour traverser ensemble les blessures et les renaissances.
Une création dramatique qui donne voix aux expériences de violences, d'agressions, de harcèlement et de deuil. Basée sur des témoignages réels, avec le consentement de leurs auteurs, pour briser l'isolement et créer de l'empathie.
Un spectacle lumineux sur la résilience — chant, musique, danse, poésie. Les survivants partagent ce qui les a aidés à renaître. Une célébration de la force intérieure et de la beauté de se reconstruire.
Des témoignages partagés avec notre accord et leur consentement — pour que personne ne se sente seul dans ce qu'il traverse.
Pendant des années je n'ai pas trouvé les mots. Ici, on m'a dit que le silence avait aussi le droit d'être là. Ça a tout changé pour moi.
M., 34 ans
Prénom modifié à sa demande
Je suis venu écouter, pas forcément parler. Et j'ai réalisé que ce n'était pas ma honte — c'était la sienne. Ça m'a pris du temps, mais ça a commencé là.
T., 28 ans
Prénom modifié à sa demande
La danse a été mon seul langage pendant longtemps. Participer à la mise en scène m'a permis de transformer ma douleur en quelque chose que les autres pouvaient voir et comprendre.
A., 41 ans
Témoignage partagé avec accord
Après le deuil, je me sentais invisible. Cette association m'a rappelé que ce que je vivais avait de la valeur — et que je n'étais pas seule à le traverser.
L., 52 ans
Témoignage partagé avec accord
Retrouvez nos actualités, témoignages et projets artistiques sur notre compte Instagram — ouvert à tous ceux qui soutiennent l'association.
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